现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查的结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物：

　　第一类：含铅食物，警惕食品：爆米花、松花蛋、啤酒。

　　第二类：含铝食物，警惕食品：油条、粉丝。

　　第三类：含过氧脂质的食物，警惕食品：煎炸食物、腌制食品。

　　第四类：含糖精、味精较多的食物，警惕食品：味精、糖精。

　　第五类：过咸食物，警惕食品：食盐。