几天前的一场倒春寒，不少宝宝生了病。其实在整个春季，气候忽冷忽热，宝宝们的护理都要格外当心。

　　乍暖还寒，宝宝护理要当心

　　春季气温忽高忽低，也是疾病最易传播的季节，婴幼儿缺乏抵抗力，很容易被疾病“袭击”，以下五类疾病应预防。

　　【空气流通防感冒】

　　流行性感冒是婴幼儿春季常见病，大多数患儿突然发病，先是出现发冷、寒战等症状，随后发烧，体温升高至39℃以上，严重者会有抽搐，可伴有头痛、咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。

　　应对措施：应少带孩子到人多的地方，注意多补充水分、多休息，饮食要清淡易消化，房间内要保持空气流通，避免被动吸烟。

　　特别提示：若婴幼儿高热不退或热退后再度上升，同时出现面色发白或青紫时，有并发喉炎、支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。

　　【饮食清淡防哮喘】

　　春季空气干燥，加上风大，花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎等过敏症。

　　应对措施：建议家长给宝宝提供清淡均衡的营养，多让宝宝吃些新鲜绿叶菜和富含维生素C的水果，有明显过敏症的患儿应少去花草堆玩耍，避免吃海鲜类或菌类食品。

　　特别提示：远离过敏原，尽量减少哮喘发作的可能。

　　【水痘】

　　水痘的典型症状是发热、不适，浑身出现大大小小的红色丘疹，从面部和发际开始，身上多、四肢少，24小时内逐渐形成环有红晕的疱疹，易破，还会发痒，婴幼儿抓挠后易引起皮肤发炎。

　　应对措施：尽量让孩子多休息，必要时可使用退热、止痒、镇静药。

　　特别提示：有条件者可给孩子注射水痘疫苗，应给孩子剪短指甲，以免抓破水疱，且要勤换内衣，保持皮肤清洁，持续高热和水疱破溃要及时就诊。

　　【护好眼睛防结膜炎】

　　过敏性结膜炎通常发生在冬末春初或气候急剧变化的时候。婴幼儿会感觉眼睛发痒、有刺激感等，可观察到其双眼结膜充血，分泌物增多，有时还会发生眼睑水肿，并发轻度角膜炎。

　　应对措施：结膜充血明显的患儿，可在医生指导下滴血管收缩剂，并发角膜炎时可加用皮质激素眼药，如果过敏原是细菌、病毒、真菌等致病菌，需要采用抗生素和皮质激素治疗。

　　特别提示：切勿用热水清洗眼部，并教育幼儿不要揉搓眼睛。

　　【提高免疫力防肺炎】

　　肺炎起病多数较急，数日前多有“上感”表现。骤发者有发热、咳嗽和气促等症状，咳嗽早期为干性、频繁，后期反而减轻，恢复期痰液增多，可有呕吐腹泻。严重的有气促，进而呼吸困难，可能出现心功能不全、抽风、昏迷。

　　应对措施：婴儿居住处应保持空气新鲜，室温应保持在18℃－22℃；患儿憋喘时，可抱到窗口或室外换气，有条件的让他吸一点氧气。给患儿补充适当的水分，可将果汁冲淡温热后喂食，食物宜稀、烂，可吃粥、藕粉、豆浆等。

 宝宝过春

　　四原则

　　冬衣慢慢减　当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意口与鼻部的保暖，因为这些部位特别敏感。

　　控制室温　在出现倒春寒的日子里，将室内温度控制在16℃―20℃比较合适，必要时可采用电暖器取暖。

　　加强体育锻炼　春季正是万物萌发，草长花开的好时光，也是开展体育锻炼的黄金季节。清晨起床后，散步、慢跑、做操、打拳，假日里结伴踏青春游等，都能够增强身体素质和抗病能力。

　　注意饮食调理　倒春寒期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物，多饮茶和姜汤，在膳食中适当搭配蘑菇和黑木耳。